Um suplemento que eu nunca deixo faltar aos meus clientes é o ômega 3 - se possível sempre recomendo ao cliente que ele suplemente pelo resto da vida com ômega 3.
Segue uma lista com os benefícios:
1. Saúde cardiovascular: diminuiu o risco de arritmias cardíacas e ataque cardíaco, estabiliza/reduz a pressão arterial.
2. Saúde neurológica: Ajuda a evitar demência, Alzheimer doença, parkinsonismo, enxaquecas, melhora QI em crianças. Ajuda a prevenir e tratar o autismo, ADD/ADHD
pode reduzir a quantidade de dano cerebral após um acidente vascular cerebral
3. Saúde ocular: Ajuda a impedir a degeneração macular, ajuda a manter saudável a acuidade visual em todas as idades.
4. Saúde conjunta: Útil em artrite reumatóide, SLE, doenças de auto-imunes.
5. Saúde tegumentar: pele ajuda controlar eczema, acne, Psoríase
6. Cólicas menstruais: Reduz cólicas menstruais.
7. Gravidez: ajuda a mãe levar a termo, promove saudável Retinal, do cérebro e desenvolvimento Fetal, diminui a incidência de depressão pós-parto. Diminui incidência de ADD/ADHD, autismo.Aumenta a capacidade intelectual do recém-nascido, promove acuidade visual saudável no recém-nascido
8. Anti-cancerígeno: Cólon, mama, próstata.
9. Diminui triglicerídeos. Aumenta o colesterol HDL e diminui LDL.
10. Auxilia no tratamento da anorexia nervosa.
11. Auxilia na prevenção e tratamento da obesidade.
12. Depressão e humor - promove bem-estar emocional, ajuda a combater Estados depressivos e de ansiedade, benéficos na esquizofrenia, muito eficaz na doença Bipolar (maníaco-depressivo Estados).
13. Alergias: Benéfico para várias alergias.
14. Problemas do sono: benéfica para problemas de sono.
15. Saúde vascular: Ajuda a evitar o aumento da placa que faz com que ataques cardíacos, e doença vascular periférica.
16. Doença inflamatória do intestino: as propriedades anti-inflamatória potentes de ômega 3 são úteis na colite ulcerosa e doença de Crohns.
17. Diabetes Mellitus/Tipo 2: Inibe a resistência à insulina.
18. Diabetes Mellitus/Tipo 1: Omega-3 pode ajudar a impedir e/ou estabilizar o Diabetes Mellitus Tipo 1.
19. Asma: Omega-3 pode diminuir os sintomas da asma.
20. Sistema imunológico: reforça o sistema imunitário
21. Perda de peso: *estimula a termogênese (queima de gordura), *impede o armazenamento de gordura em blocos, *ajuda a evitar a formação excessiva de células de gordura, *incentiva uma rápida queima de calorias antes de pode ser depositados como gordura, *ajuda seu corpo a absorver nutrientes saudáveis para dar-lhe mais benefícios nutricionais sem a necessidade de comer excessivamente.
22. Sistema esquelético (ossos): Omega-3 é essencial para a saúde óssea e necessárias para a absorção e deposição de cálcio em ossos para prevenir osteoporose.
pode reduzir a quantidade de dano cerebral após um acidente vascular cerebral
3. Saúde ocular: Ajuda a impedir a degeneração macular, ajuda a manter saudável a acuidade visual em todas as idades.
4. Saúde conjunta: Útil em artrite reumatóide, SLE, doenças de auto-imunes.
5. Saúde tegumentar: pele ajuda controlar eczema, acne, Psoríase
6. Cólicas menstruais: Reduz cólicas menstruais.
7. Gravidez: ajuda a mãe levar a termo, promove saudável Retinal, do cérebro e desenvolvimento Fetal, diminui a incidência de depressão pós-parto. Diminui incidência de ADD/ADHD, autismo.Aumenta a capacidade intelectual do recém-nascido, promove acuidade visual saudável no recém-nascido
8. Anti-cancerígeno: Cólon, mama, próstata.
9. Diminui triglicerídeos. Aumenta o colesterol HDL e diminui LDL.
10. Auxilia no tratamento da anorexia nervosa.
11. Auxilia na prevenção e tratamento da obesidade.
12. Depressão e humor - promove bem-estar emocional, ajuda a combater Estados depressivos e de ansiedade, benéficos na esquizofrenia, muito eficaz na doença Bipolar (maníaco-depressivo Estados).
13. Alergias: Benéfico para várias alergias.
14. Problemas do sono: benéfica para problemas de sono.
15. Saúde vascular: Ajuda a evitar o aumento da placa que faz com que ataques cardíacos, e doença vascular periférica.
16. Doença inflamatória do intestino: as propriedades anti-inflamatória potentes de ômega 3 são úteis na colite ulcerosa e doença de Crohns.
17. Diabetes Mellitus/Tipo 2: Inibe a resistência à insulina.
18. Diabetes Mellitus/Tipo 1: Omega-3 pode ajudar a impedir e/ou estabilizar o Diabetes Mellitus Tipo 1.
19. Asma: Omega-3 pode diminuir os sintomas da asma.
20. Sistema imunológico: reforça o sistema imunitário
21. Perda de peso: *estimula a termogênese (queima de gordura), *impede o armazenamento de gordura em blocos, *ajuda a evitar a formação excessiva de células de gordura, *incentiva uma rápida queima de calorias antes de pode ser depositados como gordura, *ajuda seu corpo a absorver nutrientes saudáveis para dar-lhe mais benefícios nutricionais sem a necessidade de comer excessivamente.
22. Sistema esquelético (ossos): Omega-3 é essencial para a saúde óssea e necessárias para a absorção e deposição de cálcio em ossos para prevenir osteoporose.
Fonte de pesquisa: http://howtostayhealthy.info/pt/1053808
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